O verão é tudo de bom, mas o calor provoca mudanças no nosso corpo e é preciso ficar mais atento especialmente com o coração.

Conforme o corpo perde líquido por meio da transpiração e da respiração, os vasos sanguíneos vão se fechando para manter a pressão arterial dentro do ideal, fazendo com que o organismo precise fazer muito esforço para se manter funcionando.

Pessoas com maior risco cardiovascular como idosos, hipertensos, obesos, tabagistas e diabéticos, devem ter atenção redobrada.

Para evitar problemas cardíacos é importante consumir alimentos saudáveis, beber muita água e evitar o consumo de gorduras e sal em excesso.

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